Это нервы, у меня так же, использую для высыпания успокоительные препараты, без них сплю 6-7 часов и всегда вспоминаю как в 20 лет, могла лечь в 10 вечера и проснуться в 12 дня. Была на отдыхе прошлым летом, был кондиционер и шторы блэкаут, ставила на концидионере 18 градусов, закрывала шторы и...